200 de euro pentru o bicicleta electrica, zic francezii. Noi vrem mai multe masini

Statul francez s-a trezit că-i prea mare poluarea și a decis să acorde un ajutor - subvenție pentru achiziția de biciclete electrice. Proiectul intră în vigoare din 19 februarie și va dura până pe 31 ianuarie 2018. Săracii, francezii au nevoie de astfel de ajutoare pentru a-și lua o amărâtă de bicicletă. Bun pentru mediu,… Continue reading 200 de euro pentru o bicicleta electrica, zic francezii. Noi vrem mai multe masini

Flacaii astia n-au plamani sau nu vor sa urce pan’ pe varf! Cum m-am impedicat la Vladeasa Winter Trail

Alergătorii s-ar fi plâns în 2016 că nu au avut parte de prea multă zăpadă atunci când au luat la picior Muntele Vlădeasa. Sătenii s-au mobilizat și au umplut de omăt traseul de jos din Rogojel până sus pe vârf, la stația meteo. Frate, dar or pus la zăpadă, nu glumă. Sub aceste auspicii s-a… Continue reading Flacaii astia n-au plamani sau nu vor sa urce pan’ pe varf! Cum m-am impedicat la Vladeasa Winter Trail

Ghid practic pentru soferi: cum se semnalizeaza un biciclist

Dacă iau în considerare numărul autoturismelor care semnalizează depășirea mea ca biciclist, atunci aș zice că nu exist. Recunosc, nu am probleme cu șoferii, cei clujeni în mod special, sunt atenți și mă văd în trafic, în general. Totuși, semnalizarea unui biciclist este o formă principală de respect pentru acel participant la trafic, de siguranță… Continue reading Ghid practic pentru soferi: cum se semnalizeaza un biciclist

Alergare vs pedalat la -14 grade. Ce te face sa dai inapoi si ce preferi?

Nu m-am gândit vreodată foarte mult la faptul că voi ajunge să alerg la 6.00 dimineața iarna sau că voi pedala spre job în jurul orei 7.50. Asta inclusiv la temperaturi de curățat parbrize, gen -14 grade. De o vreme, nu mai pot alerga dimneața, întrucât merg deja cu bicicleta spre job și ar fi… Continue reading Alergare vs pedalat la -14 grade. Ce te face sa dai inapoi si ce preferi?

Cum as putea economisi cu bicicleta peste 1200 l benzina si as proteja aerul Clujului

V-am promis primele date în legătură cu mersul meu aproape zilnic la job cu bicicleta. Ei bine, le am și le-am cumulat cu un raport super fain al celor de la Ride2Work Cluj. Bazat pe acesta, m-a uimit cât de mult pot economisi la nivel de carburant și emisii aruncate în aer, la care se… Continue reading Cum as putea economisi cu bicicleta peste 1200 l benzina si as proteja aerul Clujului

Bonus de la companie: bani pentru bicicleta ca mijloc de transport

Am aflat că există și pe la noi firme care le oferă angajaților bani pentru achiziționarea unor biciclete, asta dacă aleg să se deplaseze așa pe ruta casă - job, dar nu-i exclusiv. Adică, știam că există tot soiul de bonusuri, dar nici chiar așa :)). Ei bine, am auzit zvonul de la niște prieteni… Continue reading Bonus de la companie: bani pentru bicicleta ca mijloc de transport

Ce noutati faine la Vladeasa Winter Trail: alergare montana si probe de ski

Am rămas plăcut surprins de mutarea ediției din acest an a unei competiții de alergare montană foarte dragi mie: Vlădeasa Winter Trail. Organizatorii au dus-o din martie în februarie, la început - în două zile, 11-12, și asta nu poate fi decât cât se poate de fain. De ce așa? Păi, avem o surpriză: ziua… Continue reading Ce noutati faine la Vladeasa Winter Trail: alergare montana si probe de ski

Nebunie frumoasa: Tibi Useriu se intoarce la 6633 Ultra Arctic

tibi-useriu-maraton-apuseni-eveniment

Tibi Ușeriu vrea să revină la 6633 Ultra Arctic, competiție pe care a câștigat-o anul trecut. Ce nu a înțeles din Nu îmi aduc amintea mare lucru din ultimii kilometri? El spus-o anul trecut, nu eu. Da, e tipul acela de nebunie frumoasă, iar Tibi o are din plin. E nebun de legat, zicea ceva… Continue reading Nebunie frumoasa: Tibi Useriu se intoarce la 6633 Ultra Arctic

Premiera mondiala: Vlad Capusan si Zsolt Torok au deschis o noua ruta pe un varf din Himalaya

FOTO: Facebook

De dimineață, deschid rețeaua și prima veste care-mi curge pe wall: Au reușit!!! Vlad Căpușan și Zsolt Torok au reușit o premieră mondială în Himalaya! Așa spus, simplu și cu câte semne de exclamație doriți. Alpinismul românesc e la nivel mondial, iar reușita lor nu face decât să confirme asta. Nu e de ici-colo, e… Continue reading Premiera mondiala: Vlad Capusan si Zsolt Torok au deschis o noua ruta pe un varf din Himalaya

Cand creierul e in alergare amorfa

În joc amorf, când creierul falsează niște chestii. Ora 5.30. E întuneric, dar nu suficient cât să-mi oprească ieșirea brutală înspre aerul dimineații. Primii pași, niște gânduri risipite, inodore, nu duc la nimic. O curbă tăiată și sunt în stradă, dar mișcarea își pierde din grație. Greutatea din picioare e mică, avansez rapid, dar creierul… Continue reading Cand creierul e in alergare amorfa

Am testat produsele GU Energy, alergare si ciclism. Review

Am la activ vreo două competiții de trail la care mi s-au lungit urechile după efectul gelurilor de revigorare. Să le zicem așa. Pe cățărare, pe plat, cu pauze, cu sau fără apă, în orice situație nu a contat, efectele se lăsau așteptate. Dă-i cu apă, dă-i cu gel și așteaptă karma. Mi-am spus atunci… Continue reading Am testat produsele GU Energy, alergare si ciclism. Review

Cum sa alergi ciclic vreo 200 de km: Super24h. Alergator participant: organizare perfecta!

Nu pot pricepe alergarea ciclică de tipul x ture. Îmi e foarte greu să o fac, prefer oricând ceva de genul A-B, adică pornesc din punctul A și ajung în celălalt, la final. Citeam despre competiția Super24h de la Timișoara, o premieră în România, și mi-am adus aminte de primul meu semi-maraton, Maratonul Arobs de la Cluj-Napoca.… Continue reading Cum sa alergi ciclic vreo 200 de km: Super24h. Alergator participant: organizare perfecta!