Cum sa schimbi ride2work cu run2work. 5 sfaturi utile

Știu că mulți dintre voi credeți că bicicleta este cel mai eficient mijloc de deplasare în oraș. Adevărat, în mare, dacă nu ar exista și nebunia de a alerga spre și de la job. În plus, un oraș precum Clujul nu e chiar cel mai prietenos cu bicicliștii. Pentru unii dintre ei, pedalatul poate fi intimidant în contextul actualei infrastructuri de piste. Așadar, iei decizia să alergi spre job, este …

Un parteneriat care-mi place mult: msg Maraton Apuseni

An de an, ale(r)g să scriu cu drag despre msg Maraton Apuseni. Am și un tricou branduit cu acest motto, ca idee. Pentru mine, va rămâne mereu competiția premierelor, cea care mi-a deschis decisiv apetitul pentru alergarea montană. Totul este perfect aici, de la traseu, la competiția în sine și la organizatorii cu voluntarii lor haioși. V-am povestit deja câteva ceva despre proba de ultramaraton, cea mai nouă din cadrul …

Tibi Useriu a devenit o poveste care si-a castigat un public al sau

Cum se face un viral? Păi, pare simplu: luăm un Tibi Ușeriu și îl trimitem de trei ori la 6633 Ultra Arctic. Nu s-a întâmplat totul peste noapte, a fost nevoie de o creștere exponențială. Așa funcționează această teorie, iar fenomenul Tibi Ușeriu este exemplul clasic de cum anume să-ți creezi un public al tău, cum să devii treptat o viralitate. Acest articol nu este despre povestea în sine a …

Vladeasa Winter Trail, o competitie cu asa miros de prune, de te iau ametelile

Aduni prunele, le pui la fermentat și te duci cu ele la cazan. Stai la foc, în frig, testezi produsul final și mai aștepți un picuț. Apoi, tragi tare, prizezi și aerul, de te iau durerile de cap. Asta e, a ieșit cu tăria pe care o doreai. Hei, la ce v-ați dus cu gândul, eu vorbeam de Vlădeasa Winter Trail. Dar, da, aveți și voi dreptate, competiția asta e ca pălinca: …

Maraton Apuseni msg systems: Povestea din spatele surprizei frumoase ultra-maraton

Maraton Apuseni msg systems a crescut, s-a făcut mare și frumos. De fapt, frumos a fost mereu, că doar de aceea se adună lumea de mai bine de șapte ani la Băișoara să alerge pe poteci de munte. Așa, ne-a fost dezvăluit un secret bine ascuns de ceva vreme: anul acesta, ediția a opta, Maraton Apuseni va dispune și de o probă de ultra-maraton de 70 de kilometri. Cum să …

Se spune ca palinca de la Vladeasa Winter Trail e din Salaj. In realitate, e top secret VIDEO

Vlădeasa Winter Trail este o poveste frumoasă, cu zăpadă multă, un vârf, multă lume faină și pălincă. De altfel, este singura competiție din România la care alergătorii nu sunt îmbiați doar cu isotonic, ci cu pălincă. Zvonurile spun că ar fi din ceva loc din Sălaj, știut de puțină lume. Unii vorbesc despre tăria ei, alții, despre puritatea ei. Nimeni, totuși, nu a reușit să-i afle originea. Anul acesta, la …

de ce sa te duci cu bicicleta la o intalnire de afaceri. bonus: mic ghid pentru o tura business

bicicleta ca mijloc de deplasare spre o întâlnire business pare o blasfemie, n-are cum să se poată, să fie real. Îl și vezi pe săracu’ biciclist ca-n reclama aia tâmpită a celor de la Ford. El, biciclistul, ud leaoarcă, cu bicicleta la mână, îmbrăcat vai de el. De cealaltă parte, e tipul cool, la costum, finuț, își pune piciorul la ușa liftului să ajungă și sărmanu’ care nu-și permite un Mondeo …

Faget Winter Race 2018, o cursa a premierelor

Alergi, alergi din plăcere, dar vine și acel moment în care te gândești și tu mai serios la o competiție, să-ți setezi niște planuri oricât de mici ar fi ele. M-am trezit să fac asta fix la prima din an, când încă prăjiturile de la sărbători îmi dădeau amețeli și amintiri necurate. Dar, n-am bătut în retragere, mi-am setat un target, mi-am spus să implic și compania pentru care lucrez …

Alergare cu Sove si video despre Arc peste Carpati, un proiect de Cartea Recordurilor

Mi-am propus de foarte multă vreme să-l provoc pe Andrei Sovereșan la o alergare filmată, adică să fugim, să discutăm relaxați și să încerc să filmez, asta fără să-mi tremure mâna excesiv. Am reușit la antrenamentul oficial al Făget Winter Race, chiar înainte de Crăciun, iar subiectul a fost unul foarte tare, căci primisem pontul cu puțin timp înainte: omologarea în Cartea Recordurilor a reușitei sale – cea mai rapidă …

Trei branduri preferate, le fac reclama gratuit

Avem pitici, iar, uneori, e nevoie de saturarea și hrănirea lor. Altfel, vei rămâne mereu și mereu cu întrebări și nedumeriri, neîmplinit. Parol! Cuvinte mari, dar știți cum e cu piticii. Cred că despre asta este vorba în privința sintagmei: branduri preferate. De ce-urile rămân simple flatus vocis. Mi-a spus un ciclist pe un forum: Dacă lui i se pare că ar merge mai bine având o biță de la …

Ultima competitie din sezon: Faget Fortech Tour 2017 in pasi de salsa

În pas ușor de salsa, mi-am zis să închei anul competițional 2017 din cariera mea de aproape ultra-maratonist cu o fugă relaxantă prin zona casei. Zis și făcut, am ales Făget Fortech Tour, competiție pe care am sărit-o voit anul trecut. Cu o aruncătură de ochi spre alergare în ultima săptămână și patru zile consecutive de bicicletat agresiv, mi-am recuperat kit-ul cu uriașul tricou mărime M (nu știu ce o fi …

Maraton Piatra Craiului 2017: primul abandon (cu stil) si o cursa paralela

Se zice că nu prea îți șade bine cu un DNF (abandon) în dreptul tău după un (ultra)maraton. Se zice. Ideea e că tu știi cam ce s-a întâmplat pe acolo, ce ai avut de tras și în ce contexte. Chiar dacă m-au cuprins câteva regrete că nu am terminat Maraton Piatra Craiului 2017, mai ales că am alergat până la finish după ce i-am anunțat pe organizatori, a fost decizia cea …